Notfallvorsorge

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Hochwasser und Starkregen: So bereitest du Haus und Keller vor

Auf Hochwasser und Starkregen bereitest du dich in vier Schritten vor: Du prüfst das Risiko deiner Adresse, sicherst den Keller gegen Rückstau, legst fest, wann du Strom und Heizung abschaltest, und klärst deinen Versicherungsschutz. Das lohnt sich, weil ein Schaden schnell teuer wird. Der Gesamtverband der Deutschen Versicherer (GDV) nennt für 2025 einen durchschnittlichen Elementarschaden von rund 4.700 Euro, und seit Beginn der Messung 2002 liegen die Elementarschäden im Mittel bei etwa 2 Milliarden Euro pro Jahr. Gleichzeitig haben nach GDV-Angaben vom Juni 2026 rund 41 Prozent der Wohngebäude keinen Elementarschutz.

Kurz zusammengefasst: Die größten Hebel sind eine gewartete Rückstausicherung (bei Räumen unter Straßenniveau eine Hebeanlage), ein frühzeitig abgeschalteter Strom, gegen Aufschwimmen gesicherte Öltanks und ein Elementarschutz, der Rückstau ausdrücklich einschließt. Notfallgepäck für mindestens zwei Tage und eine Warn-App runden die Vorsorge ab.

Wie groß ist die Gefahr für dein Haus wirklich?

Die Flut im Juli 2021 hat gezeigt, wie weit Wasser gehen kann: Nach Angaben der Bundesregierung starben mehr als 180 Menschen, und der Bund hat einen Aufbaufonds von bis zu 30 Milliarden Euro eingerichtet. Von diesem Geld waren bis zum 30. Juni 2026 erst rund 6,2 Milliarden Euro abgerufen. Das Ahrtal ist ein Extremfall, aber Wasser im Keller entsteht auch viel harmloser. Das Bayerische Landesamt für Umwelt weist darauf hin, dass Starkregen auch außerhalb ausgewiesener Überschwemmungsgebiete Hochwasser auslösen kann. Ein Haus am Hang, in einer Senke oder mit Kellerabgang an der Straße kann also gefährdet sein, obwohl der nächste Fluss weit weg liegt.

Erster Schritt ist deshalb eine Abfrage bei der Gemeinde oder im Hochwasserportal deines Bundeslandes. Das BBK rät sogar, vor dem Kauf eines Grundstücks oder Gebäudes das örtliche Hochwasserrisiko bei der Kommune zu erfragen. Die Verbraucherzentrale beziffert den Anteil der Gebäude in den beiden Zonen mit hohem Risiko laut GDV auf 1,5 Prozent. Das klingt wenig, bedeutet aber nicht, dass der Rest sicher ist: Versicherer können auch Häuser außerhalb von Risikogebieten ablehnen, wenn bei Starkregen wiederholt Wasser in den Keller gelaufen ist.

Was schützt den Keller vor Rückstau?

Bei Starkregen ist die Kanalisation schnell überlastet, und das Wasser drückt aus den Abflüssen zurück ins Haus. Nach Auskunft der Verbraucherzentrale NRW laufen dann tief liegende Hauseingänge, Keller und Souterrainräume unterhalb der Rückstauebene voll. Dabei haftest du als Eigentümer selbst: Kommunen haften für Rückstauschäden an privaten Häusern nicht, und die Haftung bleibt bei dir, auch wenn du entgegen der Entwässerungssatzung keine Sicherung eingebaut hast.

Zwei Bauteile sind wichtig, und sie machen nicht dasselbe. Eine Rückstauklappe verhindert, dass Wasser aus dem öffentlichen Kanal eindringt, sie sorgt aber nicht dafür, dass dein eigenes Abwasser abfließt. Sind unter Straßenniveau Räume bewohnt oder gibt es dort Toilette und Dusche, schützt laut Verbraucherzentrale nur eine Hebeanlage das Gebäude angemessen. Das BBK empfiehlt zusätzlich einen Pumpensumpf im Keller samt bereitgestellter Abwasserpumpe. Preise nennen die beiden Quellen nicht; einen Fachbetrieb für Sanitär solltest du ohnehin entscheiden lassen, wo die Sicherung hingehört.

Wichtig ist die Wartung. Hebeanlagen und Rückstauverschlüsse müssen regelmäßig geprüft werden, und im Schadensfall kann der Versicherer einen Nachweis verlangen. Feuchttücher, Essensreste und Haare können eine Klappe blockieren und gehören in den Hausmüll. Bevor du verreist, verriegelst du die Klappe und schließt die Kellerfenster.

Was tust du, wenn das Wasser tatsächlich steigt?

Das BBK nennt in seinem Flyer „Empfehlungen bei Hochwasser“ (Januar 2023) mehrere Punkte, die du vorher organisieren solltest. Den Strom für gefährdete Gebäudeteile schaltest du frühzeitig ab, und du solltest wissen, welche Sicherung dafür zuständig ist. Heizöl- und Gastanks müssen gegen Aufschwimmen gesichert sein; nach dem Hochwasser lässt du Heizöltanks von Fachleuten prüfen. Treten gesundheits-, wasser- oder umweltgefährdende Stoffe aus, rufst du sofort die Feuerwehr unter 112.

Zum Abdichten empfiehlt das BBK wasserfeste Sperrholzplatten, Silikon für Türen und Fenster sowie Sandsäcke. Das Bayerische Landesamt für Umwelt rät, Sandsäcke, Pumpen und Schläuche rechtzeitig zu beschaffen. Wertsachen und Elektrogeräte stellst du aus dem Keller nach oben. Gefährdete Ufer und überflutete Straßen meidest du. Vorbeugend nennt das BBK, Elektroverteilung und Gasheizung in hochwassergeschützten Bereichen zu installieren, das Landesamt rät, die Heizung höher zu setzen. Das sind Umbauten für eine Sanierung, nicht für den Abend vor dem Pegelhöchststand.

Fällt der Strom aus, gelten zusätzlich die Regeln aus unserem Beitrag zum Kohlenmonoxid bei Stromausfall. Das BBK empfiehlt für wichtige Verbraucher eine autarke Stromversorgung; welche Powerstation dafür in Frage kommt, steht im Powerstation-Vergleich.

Was gehört ins Notfallgepäck, und wie wirst du gewarnt?

Für den Fall, dass du das Haus verlassen musst, packst du ein Gepäck mit wichtigen Medikamenten und Dokumenten, Wechselkleidung, Taschenlampe und ausreichend Wasser; so steht es im BBK-Flyer. Das Bayerische Landesamt für Umwelt nennt zusätzlich Erste-Hilfe-Material, Hygieneartikel, ein Ersatzhandy und ein akkubetriebenes Radio und rechnet mit Vorräten für mindestens zwei Tage. Dokumente gehören wasserdicht verpackt. Dieses Gepäck ist für die Evakuierung gedacht, es ersetzt nicht den Vorrat zu Hause; dazu findest du die Empfehlungen des Bundesamts in der BBK-Checkliste, und wie du Vorräte lagerst, erklärt unser Beitrag Krisenvorrat richtig lagern.

Warnungen erreichen dich nur, wenn du sie empfangen kannst. Das Landesamt empfiehlt eine Warn-App oder Radiodurchsagen. Welche App was kann, haben wir im Vergleich von NINA, KATWARN und Cell Broadcast beschrieben. Zusätzlich legst du mit deiner Familie fest, wer was übernimmt, wohin Kranke, Hilfsbedürftige und Tiere gebracht werden und welchen Fluchtweg ihr nehmt.

Zahlt die Versicherung, wenn der Keller voll läuft?

Nicht automatisch. Die Verbraucherzentrale NRW weist darauf hin, dass Rückstau nicht in jeder Hausrat- oder Wohngebäudeversicherung enthalten ist; du musst das Risiko ausdrücklich in einer Elementarschadenversicherung absichern. Laut Verbraucherzentrale ist Wasser nicht gedeckt, das nur durch offene Fenster oder Türen eindringt, und Grundwasser, das von unten ins Mauerwerk drückt, ist ebenfalls ausgenommen. Ohne funktionierende Rückstausicherung kann der Schutz entfallen. Mieter prüfen, ob ihre Hausratversicherung eine Elementarschadenklausel enthält; bei Kellerschäden kann es nötig sein, Sachen erhöht zu lagern.

Bei der Verbreitung weichen die Zahlen leicht ab. Der GDV spricht im Juni 2026 von rund 41 Prozent Wohngebäuden ohne Elementarschutz, die Verbraucherzentrale nennt im Juli 2026 rund 57 Prozent versicherte Privathäuser. Beide Angaben liegen nah beieinander, doch keine der Quellen nennt einen genauen Stichtag. Der GDV schreibt außerdem, die Ahr-Flut habe die Abdeckung nur um etwa 10 Prozent gesteigert. Nach dem Koalitionsvertrag sollen Versicherer neue Wohngebäudeverträge künftig nur noch mit Elementarschutz anbieten; ein Datum ist in der Quelle nicht genannt.

Elementarschadenversicherung, Hochwasser, Notfallvorsorge, Rückstau, Starkregen

Notfalltoilette und Hygiene bei Stromausfall: Was du vorrätig haben solltest

Eine Notfalltoilette besteht im einfachsten Fall aus einem Eimer mit zwei stabilen Müllbeuteln und Katzenstreu, Asche oder Sägemehl als Saugmaterial. Die Berufsfeuerwehr Heilbronn empfiehlt stattdessen eine Campingtoilette mit Ersatzbeuteln oder Ersatzflüssigkeit. Bei einem großflächigen Stromausfall kann auch das Leitungswasser ausfallen, deshalb gehört neben der Toilette auch ein Vorrat an Brauchwasser, Seife und Feuchttüchern ins Haus.

Kurz zusammengefasst: Als Vorrat nennt die Feuerwehr Heilbronn Campingtoilette mit Ersatzbeuteln, Feuchttücher, Müllbeutel und Toilettenpapier, das BBK ergänzt Seife, Waschmittel und Haushaltshandschuhe. Eine Eimertoilette fasst etwa 19 Liter und wird mit zwei Beuteln ausgekleidet. Der durchschnittliche Wasserverbrauch in Deutschland lag 2024 bei 122 Litern pro Person und Tag. Wasser aus Badewanne, Eimern und Kanistern dient als Brauchwasser für Hygiene und Toilette.

Warum wird Hygiene bei Stromausfall zum Problem?

Weil Wasser, Abwasser und Müllabfuhr an Technik hängen. Die Feuerwehr Heilbronn weist darauf hin, dass bei einem großflächigen Stromausfall das Leitungswasser ausfallen kann und mangelnde Hygiene Seuchen begünstigt. Das trifft nicht jeden Stromausfall, es ist aber der Fall, auf den man sich vorbereitet.

Wie viel Wasser dabei fehlt, zeigt der Durchschnittsverbrauch: Nach dem Branchenverband BDEW lag er 2024 bei 122 Litern pro Einwohner und Tag. Bei einem Ausfall von vier Tagen, wie er in Berlin im Januar 2026 rund 45.400 Haushalte traf, wären das rechnerisch 488 Liter pro Person. Die Ausfalldaten stehen im Beitrag Blackout-Wahrscheinlichkeit in Deutschland.

Wie baut man eine Notfalltoilette?

Mit einem Eimer oder der Toilettenschüssel, zwei Müllbeuteln und Saugmaterial. Die Gesundheitsbehörde des US-Bezirks King County beschreibt die Eimer-Beutel-Methode so: Ein Eimer mit etwa 19 Litern oder die Toilettenschüssel wird mit zwei stabilen Müllbeuteln ausgekleidet, auf den Boden kommt Katzenstreu, Kaminasche oder Sägemehl. Am Tagesende werden die Beutel fest verschlossen und an einem geschützten Ort wie Garage, Keller oder Nebengebäude gelagert, bis eine sichere Entsorgung möglich ist.

Das BBK nennt im Ratgeber für Notfallvorsorge von 2013 eine Campingtoilette mit Ersatzflüssigkeit als gute Alternative bei Wasserknappheit. In der Checkliste steht sie zusammen mit Ersatzbeuteln, eine Menge nennt das BBK nicht. Eine Grubenlatrine im Garten beschreibt King County ebenfalls, mit mindestens 0,9 Metern Tiefe und Erde, Kalk, Mulch oder Asche nach jeder Nutzung. Sie ist für städtische Gebiete nicht gedacht. Ob sie auf dem eigenen Grundstück erlaubt ist, hängt vom Ort ab und sollte bei der Gemeinde erfragt werden.

Wie entsorgt man die Beutel?

Nach King County über die öffentliche Kanalisation, eine Klärgrube oder durch Vergraben auf dem eigenen Grundstück. In den Hausmüll dürfen die Beutel nur, wenn ein Notstand ausgerufen wurde und eine öffentliche Bekanntmachung das erlaubt. In Deutschland gelten dafür die Hinweise der Kommune, die im Ernstfall über die Wege aus dem Beitrag Warn-Apps im Vergleich kommen.

Das BBK rät außerdem zu Müllbeuteln auf Vorrat. Sie erlauben die schnelle Entsorgung von Abfall und helfen, wenn der Müll längere Zeit nicht abgeholt wird.

Expert Insight: Ein Eimer mit 19 Litern entspricht rund 16 Prozent des durchschnittlichen Tagesverbrauchs von 122 Litern. Eine Person verbraucht im Normalbetrieb also an einem Tag gut das Sechsfache dessen, was ein einziger Eimer fasst. Für Hygiene und Toilette rechnet man deshalb in Kanistern und Behältern, nicht in Flaschen.

Wie sammelt und spart man Wasser für die Hygiene?

Das BBK rät, bei einem längeren Ausfall das Wasser aus den Leitungen in allen verfügbaren großen Behältern zu sammeln, etwa in Badewanne, Waschbecken, Eimern, Töpfen und Kanistern. Dieses Brauchwasser dient laut Feuerwehr Heilbronn für Hygiene und Toilette. Entkeimungsmittel machen es länger haltbar, Beratung gibt es im Camping- und Outdoorhandel. Wie sich Wasser chemisch aufbereiten lässt, beschreibt der Beitrag Wasser chemisch aufbereiten.

Sparen lässt sich an mehreren Stellen. Bei längerer Knappheit empfiehlt das BBK Einweggeschirr, damit kein Spülwasser verbraucht wird, und Haushaltspapier statt feuchtem Wischen. Für die Hände nennt die Feuerwehr Heilbronn Feuchttücher, Desinfektionstücher und Handwaschpasten, die wenig oder kein Wasser brauchen. Trockenshampoo ersetzt das Haarewaschen, Haushaltshandschuhe schützen bei schmutzigen Arbeiten.

Wichtiger Hinweis: Einen Handwaschplatz mit Seife, Wasser und Papiertüchern neben der Notfalltoilette einrichten. Deckel und Türen geschlossen halten, damit Insekten und Tiere keinen Zugang haben, und kleine Kinder immer beaufsichtigen. Die Toilette gehört abseits von Küche und Essbereich aufgestellt, bei einer Grubenlatrine nennt King County mindestens 30 Meter Abstand zu Gewässern und Trinkwasserquellen.

Welche Hygieneartikel gehören in den Vorrat?

Nach der Feuerwehr Heilbronn Seife, Waschmittel, Zahnpasta und Zahnbürste, Feuchttücher und Desinfektionstücher, Toilettenpapier, Haushaltspapier und Müllbeutel, Haushaltshandschuhe und Desinfektionsmittel sowie die Campingtoilette mit Ersatzbeuteln. Dazu kommen Artikel für die Monatshygiene und Windeln, wo sie gebraucht werden.

Die BBK-Checkliste führt dieselben Posten mit Einheiten auf: Seife in Stück, Waschmittel in Kilogramm, Toilettenpapier und Küchenpapier in Rollen, Haushaltshandschuhe in Paaren. Feste Mengen pro Person nennt sie nicht. Als Maßstab dient der Vorrat für mindestens 10 Tage, wie er im Beitrag zur BBK-Checkliste beschrieben ist. Wie Lagerung und Haltbarkeit bei Vorräten funktionieren, steht im Artikel zum Krisenvorrat.

Häufige Fragen zur Notfalltoilette

Reicht ein Eimer als Notfalltoilette?

Ja, als Eimer-Beutel-Methode: ein Eimer mit etwa 19 Litern, zwei stabile Müllbeutel und Katzenstreu, Kaminasche oder Sägemehl als Saugmaterial. Am Tagesende werden die Beutel fest verschlossen und geschützt gelagert.

Was empfiehlt das BBK statt eines Eimers?

Eine Campingtoilette mit Ersatzbeuteln oder Ersatzflüssigkeit, die das BBK bei Wasserknappheit als gute Alternative nennt. Eine Menge für den Vorrat nennt das BBK nicht.

Dürfen die Beutel in den Hausmüll?

Nach King County nur bei ausgerufenem Notstand und wenn eine öffentliche Bekanntmachung es erlaubt. In Deutschland gelten die Hinweise der Kommune.

Wie viel Wasser verbraucht eine Person normalerweise?

Der BDEW nennt für 2024 durchschnittlich 122 Liter pro Einwohner und Tag, einschließlich Kleingewerbe.

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Bargeld für den Notfall: Wie viel ist sinnvoll und wie lagert man es sicher?

Für den Notfall reichen nach üblichen Empfehlungen etwa 500 Euro pro Haushalt oder mindestens 100 Euro pro Person in kleinen Scheinen. Hintergrund ist, dass Geldautomaten und Kartenleser bei Stromausfall oder Cyberangriff stundenlang ausfallen können, während Bargeld ohne Technik funktioniert.

Kurz zusammengefasst: Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) empfiehlt einen Vorrat für mindestens 10 Tage, nennt aber keinen Bargeldbetrag. Der Oberösterreichische Zivilschutz rät zu 500 Euro pro Haushalt in kleinen Scheinen, die Österreichische Nationalbank zu etwa einem doppelten Wocheneinkauf, bis zu 100 Euro pro Haushaltsmitglied. Die Hausratversicherung ersetzt Bargeld meist nur bis 1.000 bis 2.000 Euro. Eine gesetzliche Obergrenze für Bargeld zu Hause gibt es in Deutschland nicht.

Warum braucht man im Notfall Bargeld?

Weil Kartenzahlung und Geldautomaten von Strom, Netz und Rechenzentren abhängen. Fällt eines davon aus, ist das Konto zwar voll, aber nicht nutzbar. Beim Stromausfall auf der Iberischen Halbinsel im April 2025 waren Geldautomaten und Kartenlesegeräte in Spanien und Portugal stundenlang außer Betrieb.

Die Europäische Zentralbank beschreibt Bargeld deshalb als Ersatzreifen für das Zahlungssystem: Kein System sei unfehlbar, daher habe Bargeld entscheidende Bedeutung. Wie wahrscheinlich ein längerer Ausfall in Deutschland ist, behandelt der Beitrag Blackout-Wahrscheinlichkeit in Deutschland. Er zeigt auch, dass regionale Ausfälle über mehrere Tage durchaus vorkommen.

Wie viel Bargeld sollte man für den Notfall zu Hause haben?

Eine amtliche Zahl für Deutschland gibt es nicht. Das BBK nennt keinen Bargeldbetrag, sondern empfiehlt, sich mindestens 10 Tage selbst versorgen zu können. Als Richtwerte dienen Empfehlungen aus Österreich: 500 Euro pro Haushalt vom Oberösterreichischen Zivilschutz, bis zu 100 Euro pro Haushaltsmitglied von der Österreichischen Nationalbank.

Rechnet man die 500 Euro auf 10 Tage um, sind das 50 Euro pro Tag für den gesamten Haushalt. Bei vier Personen bleiben gut 12 Euro pro Person und Tag für Lebensmittel, Wasser, Batterien oder Benzin. Wer bereits einen Vorrat nach der BBK-Checkliste angelegt hat, braucht weniger Bargeld, weil die größten Posten schon im Schrank liegen. Hilfreich ist es, den eigenen Wochenbedarf an Lebensmitteln und unverzichtbaren Ausgaben auszurechnen und mit zwei Wochen zu multiplizieren.

Zum Vergleich: Nach der Befragung der Deutschen Bundesbank von 2023 haben Erwachsene im Schnitt 103 Euro im Geldbeutel. Zu Hause liegen im Schnitt 573 Euro, 2021 waren es 463 Euro. Nur vier von zehn Befragten bewahren überhaupt Bargeld zu Hause auf, diese haben im Schnitt 1.417 Euro. Die meisten Haushalte liegen mit ihren Reserven also in einer ähnlichen Größenordnung wie die Empfehlungen, die Frage ist eher, ob die Scheine passend gestückelt sind.

Welche Scheine eignen sich für den Ernstfall?

Kleine Scheine. Im Katastrophenfall sind 20-Euro-Scheine praktischer als 200-Euro-Scheine, weil Händler oder Nachbarn bei einem Stromausfall kaum Wechselgeld haben. Die Nationalbank rät ausdrücklich zu niedrigen Stückelungen. Tauschgeschäfte jenseits des Bargelds beschreibt der Beitrag zum Tauschhandel in Krisenzeiten.

Wie lagert man Bargeld sicher zu Hause?

Verteilt, trocken und feuerfest. Bargeld kann durch Diebstahl, Brand oder Wasserschaden vernichtet werden. Einbrecher kennen laut Allianz typische Verstecke wie Matratzen, Schreibtischschubladen und Bücher und suchen dort gezielt. Besser sind mehrere, weniger offensichtliche Orte, wie im Beitrag über Geheimverstecke für Vorräte beschrieben.

Größere Summen gehören in einen fest verankerten, zertifizierten Tresor oder ein Bankschließfach. Wichtig ist die Hausratversicherung: Bei Diebstahl, Wasser- oder Brandschäden zahlt sie nach Angaben des GDV in den meisten Fällen nur 1.000 bis 2.000 Euro für Bargeld, höhere Summen müssen extra vereinbart werden. Über 500 Euro Notgroschen hinaus lohnt sich also ein Blick in die Police.

Gibt es eine gesetzliche Grenze für Bargeld zu Hause?

Nein. Für Bargeld im eigenen Haushalt gibt es in Deutschland keine rechtlich festgelegte Obergrenze. Das Gerücht einer straffreien Grenze von 10.000 Euro stimmt nicht: Die 10.000 Euro gelten für Bareinzahlungen bei der Bank und für Warenzahlungen. Nach dem Geldwäschegesetz muss bei Einzahlungen oder Überweisungen ab 10.000 Euro die Herkunft des Geldes belegt werden.

Ein Nachteil bleibt: Bargeld verliert durch Inflation stetig an Wert. Deshalb sollte der Notgroschen eine begrenzte Reserve sein, kein Sparkonto. Wer bei Ausfall von Strom und Internet auch auf Informationen angewiesen ist, findet im Beitrag Internet- oder GPS-Ausfall weitere Szenarien.

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Wie wahrscheinlich ist ein Blackout in Deutschland wirklich?

Ein flächendeckender Blackout in Deutschland gilt als unwahrscheinlich. 2024 fiel der Strom je Anschluss im Schnitt nur 11,7 Minuten aus. Regionale Ausfälle über mehrere Tage kommen dennoch vor: Im Januar 2026 dauerte die Wiederversorgung in vier Berliner Stadtteilen rund vier Tage.

Kurz zusammengefasst: Die Bundesnetzagentur meldet für 2024 eine durchschnittliche Unterbrechung von 11,7 Minuten je Letztverbraucher, 2023 waren es 12,8 Minuten, der Zehnjahresdurchschnitt liegt bei 12,7 Minuten. Ein Blackout, also der großflächige und lang andauernde Ausfall ganzer Regionen oder Länder, gilt nach Einschätzung von cleanthinking.de als wahrscheinlich nicht eintretend. Real sind regionale Ausfälle: In Berlin waren im Januar 2026 etwa 45.400 Haushalte rund vier Tage ohne Strom. Die Vorsorge richtet sich damit am regionalen Mehrtagesausfall aus, nicht am Blackout.

Was unterscheidet einen Blackout von einem regionalen Stromausfall?

Ein Blackout ist der großflächige, lang andauernde und unkontrollierte Ausfall, der ganze Regionen oder Länder vom Netz nimmt. Ein regionaler Stromausfall bleibt örtlich begrenzt, während das restliche Netz weiterläuft. Regionale Ausfälle sind in der Statistik der Netzbetreiber alltäglich, ein Blackout gilt als unwahrscheinlich.

Der Unterschied entscheidet über die Art der Vorsorge. Bei einem regionalen Ausfall funktionieren Supermärkte, Tankstellen und Hilfsdienste in den Nachbarorten weiter, Hilfe kommt von außen. Bei einem Blackout fällt diese Unterstützung weg, weil große Teile des Landes gleichzeitig betroffen sind. Das Büro für Technikfolgen-Abschätzung beim Deutschen Bundestag warnte 2011, die Folgen eines großräumigen Ausfalls könnten einer „nationalen Katastrophe zumindest nahekommen“.

Wie zuverlässig ist das deutsche Stromnetz?

Das deutsche Stromnetz fiel 2024 je Letztverbraucher im Durchschnitt 11,7 Minuten aus (SAIDI-Wert). 2023 waren es 12,8 Minuten, der Zehnjahresdurchschnitt liegt bei 12,7 Minuten. Die Bundesnetzagentur wertete 164.645 Meldungen von 830 Netzbetreibern aus.

SAIDI steht für System Average Interruption Duration Index und gibt die durchschnittliche Stromversorgungsunterbrechung je angeschlossenem Letztverbraucher in Minuten an. Gezählt werden ungeplante Unterbrechungen, die länger als drei Minuten dauern und nicht auf höhere Gewalt zurückgehen. Im europäischen Vergleich steht Deutschland gut da: Nach Angaben von cleanthinking.de liegt Spanien bei etwa 59 Minuten, Frankreich bei etwa 51 Minuten. Die Bundesnetzagentur veröffentlichte die Zahlen für 2024 am 9. Oktober 2025.

Expert Insight: 164.645 gemeldete Unterbrechungen in einem Jahr entsprechen rund 450 Meldungen pro Tag. Stromausfälle sind in Nieder- und Mittelspannung also Alltag der Netzbetreiber. Gleichzeitig ist der einzelne Anschluss im Jahresdurchschnitt nur etwa zwölf Minuten betroffen. Beide Zahlen stimmen, sie beschreiben nur verschiedene Blickwinkel: das Netz als Ganzes und den einzelnen Haushalt.

Welche Stromausfälle gab es zuletzt in Deutschland?

Im Januar 2026 verloren in Berlin 45.400 Haushalte und 2.200 Gewerbekunden in vier Stadtteilen den Strom, nachdem eine Kabelbrücke über den Teltowkanal abgebrannt war. Die Wiederversorgung dauerte bis zum 7. Januar, insgesamt etwa vier Tage für das betroffene Gebiet.

Der Berliner Fall zeigt, wie groß der Abstand zwischen Statistik und Erleben sein kann. Vier Tage entsprechen 96 Stunden ohne Netzstrom und damit mehr als der Einstiegsvorrat von drei Tagen, den das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) nennt. Auf Bundesebene verschwindet ein solches Ereignis in einem Durchschnitt über Millionen Anschlüsse, für die betroffenen Haushalte ist es der Ernstfall.

Wichtiger Hinweis: Ein Notstromaggregat mit Verbrennungsmotor darf nur im Freien laufen, weil die Abgase Kohlenmonoxid enthalten. Der Anschluss an die Hausinstallation gehört ausschließlich über eine fachgerecht installierte Umschalteinrichtung in die Hand einer Elektrofachkraft, sonst droht Rückspeisung ins öffentliche Netz und Lebensgefahr für Netztechniker.

Wie lange sollte die eigene Vorsorge reichen?

Das BBK empfiehlt einen Vorrat für möglichst zehn Tage und mindestens drei Tage als Einstieg, dazu mindestens 2 Liter Wasser pro Person und Tag. Der Berliner Ausfall vom Januar 2026 dauerte rund vier Tage und überschritt damit den Einstiegswert.

Die Vorsorge lässt sich in drei Stufen aufbauen. Für die ersten Stunden reichen Licht und Information: eine Taschenlampe, ein Kurbelradio wie das Roxicosly-Kurbelradio und geladene Powerbanks. Für mehrere Tage kommen Wasser- und Lebensmittelvorrat nach der BBK-Checkliste dazu, außerdem Licht ohne Strom, wie im Artikel zum Kerzenvorrat beschrieben. Wer Kühlschrank, Heizungspumpe oder medizinische Geräte versorgen muss, braucht eine eigene Stromquelle.

Welche Stromquelle passt zu welcher Ausfalldauer?

Für kurze Ausfälle genügen Powerbanks, für mehrtägige Ausfälle mit Dauerverbrauchern braucht es ein Aggregat oder einen Speicher mit Notstromfunktion. Ein normales Balkonkraftwerk liefert bei Netzausfall keinen Strom, weil der NA-Schutz den Wechselrichter automatisch abschaltet.

Die Vergleichsartikel zu Benzin-Notstromaggregaten und Diesel-Notstromaggregaten zeigen, welche Geräte für welche Leistung infrage kommen. Warum ein Balkonkraftwerk allein nicht reicht und was für den Inselbetrieb zusätzlich nötig ist, steht im Artikel Balkonkraftwerk als Krisen-Backup. Einen Überblick über Vorbereitungen jenseits der Technik gibt der Beitrag Stromausfall: Prepper und die Vorbereitung.

Meine Einschätzung: Die gängige Lesart lautet: 11,7 Minuten Ausfall pro Jahr, also kein Handlungsbedarf. Die Zahl misst aber etwas anderes. SAIDI mittelt über alle Anschlüsse und zählt nur ungeplante Unterbrechungen ohne höhere Gewalt, die länger als drei Minuten dauern. Ein Ereignis wie in Berlin, bei dem 45.400 Haushalte vier Tage lang ohne Strom sind, sagt über die Zuverlässigkeit des Gesamtnetzes wenig und über das Risiko des einzelnen Haushalts viel. Das eigentliche Planungsszenario ist deshalb nicht der Blackout, sondern der regionale Ausfall von drei bis zehn Tagen. Genau darauf zielt die BBK-Empfehlung.

Das Wichtigste in Kürze:

SAIDI 2024: 11,7 Minuten je Letztverbraucher (2023: 12,8; Zehnjahresschnitt: 12,7)
164.645 Meldungen von 830 Netzbetreibern, rund 450 Unterbrechungen pro Tag
Berlin, Januar 2026: 45.400 Haushalte, rund vier Tage ohne Strom
BBK: Vorrat für möglichst 10 Tage, mindestens 3 Tage, 2 Liter Wasser pro Person und Tag
Balkonkraftwerke schalten bei Netzausfall ab, Notstrom braucht Aggregat oder Speicher mit Inselbetrieb

Häufige Fragen zu Stromausfall und Blackout

Was bedeutet der SAIDI-Wert?

SAIDI gibt die durchschnittliche Dauer der Stromunterbrechung je angeschlossenem Letztverbraucher in Minuten an. Gezählt werden ungeplante Unterbrechungen über drei Minuten ohne höhere Gewalt. Für 2024 liegt der Wert bei 11,7 Minuten.

Wie viele Stromausfälle gibt es in Deutschland pro Jahr?

Für 2024 wurden 164.645 Versorgungsunterbrechungen in der Nieder- und Mittelspannung gemeldet, das sind rund 450 pro Tag.

Reicht ein Vorrat für drei Tage aus?

Das BBK nennt drei Tage als Einstiegswert und zehn Tage als Ziel. Der Berliner Ausfall vom Januar 2026 dauerte rund vier Tage, ein reiner Drei-Tage-Vorrat hätte dort nicht gereicht.

Wo erfahre ich, wie lange ein Ausfall dauert?

Auskunft gibt der zuständige Netzbetreiber, dessen Störungsnummer in der Regel auf der Stromrechnung steht. Ein batteriebetriebenes oder Kurbelradio liefert zusätzlich Durchsagen von Behörden, wenn Internet und Mobilfunk ausfallen.

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BBK-Checkliste für den Krisenfall: Was das Bundesamt für Bevölkerungsschutz konkret empfiehlt

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) empfiehlt pro Person mindestens 2 Liter Wasser täglich und einen Vorrat für 10 Tage. Die Behörde nennt konkrete Lebensmittelkategorien, aber keine festen Portionsgrößen – die liefert stattdessen ein separater Vorratskalkulator des Bundesministeriums für Ernährung.

Kurz zusammengefasst: Das BBK empfiehlt 2 Liter Wasser pro Person und Tag (1,5 Liter Trinken, 0,5 Liter Kochen) und einen Vorrat für 10 Tage, mindestens aber 3 Tage als Einstieg. Bei Lebensmitteln nennt die Behörde Kategorien wie Konserven, Trockenfrüchte und Nüsse, aber keine Mengenangaben – dafür gibt es den kostenlosen Vorratskalkulator unter ernaehrungsvorsorge.de. Ergänzend fordert das BBK Bargeld, ein batteriebetriebenes Radio, eine Taschenlampe und eine Hausapotheke.

Wie viel Trinkwasser empfiehlt das BBK pro Person und Tag?

Das BBK setzt den Mindestbedarf bei 2 Litern Wasser pro Person und Tag an. Davon entfallen 1,5 Liter auf reines Trinken, die restlichen 0,5 Liter sind für das Kochen eingeplant. Bei einem Vier-Personen-Haushalt und dem BBK-Zielwert von 10 Tagen ergibt das 80 Liter Wasser – ohne Wasser für Hygiene, Geschirrspülen oder Toilettenspülung, die bei einem echten Ausfall der Wasserversorgung zusätzlich anfallen.

Die 2 Liter sind ein Minimum für gemäßigtes Klima und normale körperliche Aktivität. Stillende, Schwangere, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen haben einen höheren Bedarf, den das BBK nicht separat beziffert. Für die Lagerung eignen sich handelsübliche Wasserkanister aus lebensmittelechtem Kunststoff, wie sie auch für Faltkanister und Wasserbeutel beschrieben sind.

Wie lange soll der Vorrat laut BBK reichen — 3 oder 10 Tage?

Das BBK nennt zwei Zeiträume, die häufig verwechselt werden. Das Idealziel liegt bei 10 Tagen Selbstversorgung ohne Zugriff auf Supermarkt, Trinkwasserversorgung oder Stromnetz. Für alle, die gerade erst mit dem Vorrat anfangen, empfiehlt die Behörde 3 Tage als realistischen ersten Meilenstein.

Der 10-Tage-Zeitraum orientiert sich an der EU-weiten Empfehlung für zivile Krisenvorsorge, die nach dem russischen Angriff auf die Ukraine 2022 verstärkt kommuniziert wurde. 10 Tage decken die typische Dauer ab, die Rettungskräfte und Behörden brauchen, um nach einem regionalen Stromausfall, Hochwasser oder einer Gasmangellage wieder eine funktionierende Grundversorgung herzustellen.

Welche Lebensmittel gehören laut BBK in den Notvorrat?

Das BBK nennt 6 Lebensmittelkategorien als Beispiele: Trockenfrüchte, Konserven mit Obst, Gemüse, Fleisch oder Fisch, Trockenfleisch beziehungsweise Trockenwurst, Nüsse, Zwieback und Müsliriegel. Gemeinsames Merkmal aller 6 Kategorien: Sie halten sich bei Zimmertemperatur mehrere Monate bis Jahre und brauchen keine Kühlung.

Konkrete Mengen pro Person nennt das BBK bewusst nicht, weil Energiebedarf und Ernährungsgewohnheiten stark variieren. Stattdessen verweist die Behörde auf den Vorratskalkulator des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft unter ernaehrungsvorsorge.de, der aus Haushaltsgröße und Vorratsdauer eine individuelle Einkaufsliste errechnet. Wer bereits Notration-Vorräte wie NRG-5-Notrationen oder MRE-Verpflegungspakete im Haus hat, kann diese als Ergänzung zur BBK-Kategorienliste einplanen, nicht als vollständigen Ersatz.

Welche Ausrüstung fordert das BBK zusätzlich zu Essen und Trinken?

Neben Wasser und Lebensmitteln nennt das BBK 5 weitere Ausrüstungsbereiche: ein batteriebetriebenes oder kurbelbetriebenes Radio für Informationen bei Stromausfall, eine funktionierende Taschenlampe mit Ersatzbatterien, eine gut sortierte Hausapotheke, wichtige Dokumente in einer griffbereiten Mappe und einen Bargeldvorrat, weil Kartenzahlung bei Stromausfall häufig ausfällt.

Für das Radio bietet sich ein Gerät mit Kurbel- und Solarladefunktion an, das unabhängig von Batterien läuft, etwa Modelle wie in der Roxicosly-Kurbelradio-Beschreibung vorgestellt. Für die Taschenlampe empfiehlt sich ein Modell mit mehreren Helligkeitsstufen, wie es der Artikel zur Prepper-Taschenlampe beschreibt.

Wie berechnet man die richtige Vorratsmenge für den eigenen Haushalt?

Der Vorratskalkulator des BMEL arbeitet mit 3 Eingabewerten: Anzahl der Personen im Haushalt, Altersgruppen und gewünschte Vorratsdauer in Tagen. Aus diesen Werten errechnet das Tool eine Einkaufsliste mit Mengenangaben in Kilogramm und Litern pro Lebensmittelkategorie.

Für einen Zwei-Personen-Haushalt mit 10-Tage-Ziel ergibt sich daraus üblicherweise ein Wasserbedarf von 40 Litern, während der Lebensmittelbedarf je nach Kalorienbedarf zwischen 15 und 20 Kilogramm Trockenmasse liegt. Diese Werte dienen als Orientierung, nicht als feste Vorgabe – Haushalte mit Kindern, älteren Menschen oder besonderen Ernährungsbedürfnissen weichen davon ab.

Welche Fehler machen die meisten Haushalte beim Vorrat-Aufbau?

3 Fehler tauchen bei der BBK-Checkliste besonders häufig auf: Erstens wird der Wasserbedarf für Hygiene und Kochen unterschätzt, weil nur die 1,5 Liter Trinkwasser eingeplant werden. Zweitens fehlt ein Rotationssystem, sodass Vorräte gleichzeitig ablaufen. Drittens wird die Notausrüstung (Radio, Taschenlampe, Dokumente) nachrangig behandelt, obwohl sie bei einem echten Stromausfall oft wichtiger ist als zusätzliche Kalorien.

Das Wichtigste in Kürze:

2 Liter Wasser pro Person und Tag, davon 1,5 Liter zum Trinken
10 Tage Vorratsdauer als Ziel, 3 Tage als Einstiegs-Minimum
6 BBK-Lebensmittelkategorien: Trockenfrüchte, Konserven, Trockenfleisch, Nüsse, Zwieback, Müsliriegel
Kostenloser Vorratskalkulator unter ernaehrungsvorsorge.de für individuelle Mengen
Radio, Taschenlampe, Hausapotheke, Dokumente und Bargeld gehören zusätzlich zur Liste

Häufige Fragen zur BBK-Checkliste

Gibt es die BBK-Checkliste auch als PDF zum Download?

Ja, das BBK veröffentlicht den Ratgeber „Vorsorgen für Krisen und Katastrophen“ als kostenloses PDF auf bbk.bund.de. Darin sind die Empfehlungen zu Wasser, Lebensmitteln und Ausrüstung ausführlicher beschrieben als auf der Website.

Reicht ein 3-Tage-Vorrat für den Anfang aus?

Das BBK nennt 3 Tage ausdrücklich als Einstiegsziel für Haushalte, die noch keinen Vorrat haben, nicht als empfohlenes Endziel. Die Behörde rät, den Vorrat schrittweise bis auf 10 Tage auszubauen.

Muss der Notvorrat aus speziellen Prepper-Produkten bestehen?

Nein. Das BBK nennt bewusst normale Supermarkt-Lebensmittel wie Konserven, Nüsse und Trockenfrüchte. Spezielle Langzeit-Notrationen sind eine Ergänzung, kein Ersatz für die BBK-Grundliste.

Was passiert, wenn der Vorrat abläuft, bevor er gebraucht wird?

Abgelaufene Konserven und Trockenware verlieren Geschmack und Nährwert, sind aber meist noch länger genießbar als das Datum angibt. Ein Rotationsplan mit halbjährlicher Kontrolle verhindert, dass große Mengen gleichzeitig entsorgt werden müssen.

BBK, Checkliste, Krisenvorsorge, Notfallvorsorge, Notvorrat